现在的家庭独生子女比较多，所以每个婴儿宝宝都像小王子、小公主一样受到爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆、叔叔婶婶等的集体爱护，可谓集万千宠爱于一身。婴儿的健康就更加受到关注，如果婴儿缺钙了怎么办，婴儿补钙吃什么好?
一、婴儿缺钙会有哪些影响?
1、婴儿缺钙会影响身体发育
初生婴儿的食物主要以妈妈的乳汁为主，这时候就需要宝宝妈妈摄入足够的营养供求宝宝身体吸收，快速发育。等到宝宝稍微大一些，就可以添加一些流体、糊状的辅食，添加营养。如果在这个时期婴儿的钙摄入不足，势必会影响到宝宝骨骼的发育。
2、婴儿严重缺钙会导致生病甚至畸形
婴儿缺钙不仅仅会影响身体发育，当婴儿缺钙时也会有一些身体上的反映，比如爱哭闹，不易入睡，汗流的比较多等;这就是宝宝在向爸爸妈妈发出信号。如果还没有及时给宝宝补钙的话，情况严重下去，甚至会导致婴儿骨骼畸形、佝偻病等、
二、婴儿应该如何补钙，婴儿补钙吃什么好?
1、婴儿应该多吃含钙高的食物
古话说得好，药补不如食补。从食物中摄取钙是最好的。婴儿的肠胃功能还没有发育成熟，所以选择的补钙食物应该是高含量，易吸收的。而食物中钙含量最高的、最易吸收的应该就是牛奶了，当然其他蔬菜和肉类等合理的膳食搭配也是少不了的。
2、婴儿如果缺钙较为严重就要辅助搭配一些药物如果婴儿缺钙较为多时，需要带宝宝去医院做系统的检查，并且听从医生的专业指导，辅助一些药物给宝宝服用。例如鱼肝油，鱼肝油是从海里鲨鱼的肝脏中提取出来的物质，它含有丰富的维生素A和维生素D，这样可以帮助宝宝对钙的吸收，而且鱼肝油可以防治佝偻病。在了解婴儿补钙吃什么好之后，就需要及时行动，给宝宝制定一个合理膳食的食谱。还有一个小知识告诉大家，适度的阳光照射到皮肤上也可以达到补钙的效果。健康就像一个储蓄罐，只要勤快的往里面存入，长久坚持，就会拥有一笔丰厚的财富。
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婴儿补钙的注意事项
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