孕37周，感冒，鼻子足，清鼻子淌，喉咙痛

怀孕37周时出现感冒症状，如鼻塞、流涕、喉咙痛等，可能会让准妈妈感到不适。以下是一些建议来缓解这些症状：

1.多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙痛和稀释鼻腔分泌物。

2.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛。

3.蒸汽吸入：通过吸入蒸汽可以缓解鼻塞。可以使用热水蒸汽或加湿器。

4.休息：充足的休息有助于身体恢复。

5.避免刺激物：避免吸烟、空气污染和其他刺激物，以免加重症状。

6.饮食调整：选择易消化、富含营养的食物，如鸡汤、蔬菜和水果。

7.保持室内空气流通：打开窗户通风，保持室内空气清新。

8.注意个人卫生：勤洗手，避免传播感冒病毒。

需要注意的是，在怀孕期间使用药物需要谨慎。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生的意见。医生可能会根据具体情况建议使用一些安全的药物或提供其他治疗建议。