来源:医联媒体
鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等海洋鱼类肝脏中提取的脂肪,主要含有维生素A和维生素D,具有补充维生素A和维生素D的作用。以下人群不能吃鱼肝油:
1.对鱼肝油过敏的人:如果吃了鱼肝油后出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等过敏症状,应立即停止食用,并及时就医。
2.高钙血症患者:鱼肝油中含有丰富的维生素D,维生素D可以促进钙的吸收,如果过量摄入鱼肝油,会导致体内钙含量过高,从而增加高钙血症的风险。
3.肾结石患者:鱼肝油中含有较高的草酸,草酸会与体内的钙结合形成草酸钙,从而增加肾结石的风险。
4.胃肠道疾病患者:鱼肝油中含有大量的脂肪,如果胃肠道功能不好,吃了鱼肝油后可能会出现消化不良、腹泻等症状。
5.服用抗凝药物的人:鱼肝油中的维生素K可以促进血液凝固,如果正在服用抗凝药物,如华法林等,吃了鱼肝油后可能会影响抗凝药物的效果,增加出血的风险。
总之,鱼肝油虽然对人体有很多好处,但并不是所有人都适合吃。在吃鱼肝油之前,最好先咨询医生的意见,根据自己的身体状况和医生的建议来决定是否食用。