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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
孩子的牙齿是一种宝贵的财富,牙齿的健康关系到孩子的成长发育和全身健康。在幼儿期,由于牙齿的不完全发育和宝宝对口腔卫生的不重视,儿童常见的口腔疾病就是龋齿。幼儿的牙齿特点主要表现在以下几个方面:
1.牙齿的数量:幼儿期有20颗乳牙,6岁前后开始落牙,7-8岁时开始长出恒牙。
2.牙釉质薄:幼儿期的牙釉质较薄,容易受到酸性食物和细菌的侵蚀,从而更容易产生龋齿。
3.牙面光滑度:幼儿的牙面通常比较光滑,这使得食物残渣容易沉积在牙齿上,成为细菌繁殖的温床。
以下是一些预防龋齿的建议:
1.定期刷牙:家长应该帮助孩子养成良好的刷牙习惯,在早晚各刷一次牙,每次刷牙2-3分钟。
2.控制甜食:由于糖分是龋齿的主要诱因,家长要严格控制孩子的糖分摄入,减少糖果、巧克力等甜食的食用次数和量。
3.饮食均衡:多吃水果、蔬菜和杂粮,减少糖类、碳水化合物和酸性食物的摄入。
4.定期口腔检查:家长应该定期带孩子到口腔医生那里进行口腔检查,及时发现和治疗牙齿问题。
总的来说,预防幼儿龋齿需要家长的重视和孩子的配合。只有通过科学的口腔护理和良好的饮食习惯,才能保护宝宝健康的牙齿。