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孕晚期可以吃螃蟹吗

来源:医联媒体

孕晚期可以少量吃螃蟹,不建议过量食用。

1、怀孕晚期胎儿的生长发育较稳定,偶尔少量吃螃蟹不会影响胎儿。螃蟹营养较丰富,含有大量蛋白质、多种维生素以及微量元素等,适当吃一点能增强体质,对腹中胎儿发育也有一定的好处。

2、不过螃蟹性寒,有活血化淤、通经络等功效,孕晚期女性如果过多摄入,容易刺激子宫收缩,可能会导致流产或早产的发生,对孕妇和胎儿不利。所以,孕晚期女性应少吃或不吃螃蟹。

孕晚期的女性日常生活中,应注意养成良好的生活习惯,饮食要均衡,作息要规律,要适量运动,保持平稳的心态,为分娩做准备。

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