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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
营养心脏的药物主要是指一些能够改善心脏健康的营养补充剂,常见的包括Omega-3脂肪酸、辅酶Q10、维生素B等。
Omega-3脂肪酸是一种对心脏健康有益的脂肪酸,主要存在于鱼油和部分植物油中。研究表明,适量摄入Omega-3脂肪酸可以降低心脏病发作的风险,有助于降低血脂、减少心律不齐,并且具有抗炎作用,有助于保护心脏健康。
辅酶Q10是一种能够帮助细胞产生能量的营养素,也被称为辅酶CoQ10。它在人体内存在于细胞的线粒体中,对心脏肌肉有保护作用,可以帮助维持心脏的正常功能,减轻心脏病症状。
维生素B家族包括多种维生素,如维生素B6、维生素B12等,它们对心脏健康也有一定的影响。维生素B6可以降低一种名为同型半胱氨酸的物质的水平,有助于降低心脏病的风险;维生素B12对于心脏健康同样重要,它能够帮助维持良好的心血管健康。
需要注意的是,补充营养素并不意味着可以完全替代药物治疗,如果有心脏疾病或相关症状,仍需在医生的指导下进行治疗。
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