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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙线是一种十分有效的口腔卫生用具，它能够清除牙齿间的食物残渣和牙菌斑，预防蛀牙和牙龈炎的发生。而使用牙线的一个额外好处就是可以帮助去除牙结石。
牙结石是牙菌斑在口腔中不断沉积并钙化形成的硬质物，它黏附在牙齿表面和牙龈边缘，不易被普通的牙刷清洁。如果长期不清除，牙结石会导致口腔异味、牙龈出血和牙龈炎等口腔健康问题。
用牙线会刮掉牙结石，主要是因为它的细长形状可以穿过牙齿间的狭小空隙，彻底清洁掉难以触及的部位。牙线的材质一般较硬，使用时可以用力在牙缝中来回拉动，将附着在牙齿表面的牙结石慢慢刮下来。而在刮除牙结石的过程中，牙线还能够有效防止新的牙结石形成，保持口腔清洁。
另外，使用牙线时最好结合使用牙线蜡或牙线活塞，能够提高清洁效果。同时，牙医也会根据患者的口腔情况，为其选择合适的牙线类型和使用方法。
需要注意的是，刮除牙结石时要注意力度，避免伤害到牙龈和牙齿表面。如果发现有较多的牙结石，最好咨询牙医进行专业的清洁和指导。
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