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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
如果手背在砸玻璃后肿了很久，以下是一些可能的原因和建议：
一、原因：
1.软组织损伤：砸玻璃时，手背的皮肤、肌肉、韧带等软组织可能受到挫伤或拉伤，导致肿胀和疼痛。
2.骨折或骨裂：剧烈的撞击可能导致手部骨骼受伤，如骨折或骨裂。这种情况下，肿胀会更加明显，并且可能伴有疼痛、活动受限等症状。
3.感染：如果手背有伤口，细菌可能进入伤口并引起感染，导致肿胀、发红、发热和疼痛等症状。
4.血肿：撞击可能导致血管破裂，形成血肿，使手背肿胀。
二、建议：
1.休息：避免使用受伤的手进行过度活动，给手部足够的时间休息和恢复。
2.冷敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋或冷敷布对手背进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将受伤的手抬高到心脏水平以上，有助于减轻肿胀。
4.使用药物：可以服用非甾体类抗炎药来缓解疼痛和减轻炎症。但请在医生的指导下使用药物。
5.就医检查：如果手背肿胀严重、疼痛持续不缓解、出现畸形或活动受限等症状，应及时就医进行检查。医生可能会进行X光检查以排除骨折等严重情况，并根据具体情况给予相应的治疗建议。
需要注意的是，手部受伤后的恢复时间因人而异，具体取决于受伤的程度和个人的身体状况。在恢复期间，要注意保护手部，避免再次受伤。如果对伤势有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。
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