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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
抑制胃酸最好的食品是含碱类食品，包括馒头、面条、白菜、茼蒿、西瓜、香蕉、苏打水等。适量碱性食品可以中和胃酸，一定程度上可以平衡胃部的酸碱性，使反酸水和胃烧灼感得到减轻，但是含碱食品只是使胃酸多的症状好转，不能彻底治愈。
最好在日常生活中进行养胃护胃：
1、进食易消化、养胃食品。粥类、山药、生菜、豆制品、牛奶、粘稠的酸奶等食物，可以温和养胃，改善肠胃功能，减少胃酸过度分泌。
2、低脂、低糖类食品。低肪食物有羊肉、鸡肉、鱼、虾、土豆、山药、胡萝卜等。低糖食品有糙米、燕麦、荞麦、黄豆、梨、柚子、苦瓜、菠菜等。高糖、高脂食品会促进胃酸分泌，加重病情。胃酸过多，伴有明显症状的患者，建议到医院在医生指导下服用药物治疗。
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对抑制胃酸的药的介绍
胃酸是指胃液中盐酸的分泌。人体胃部不断分泌胃酸，其基本放出率约为最大放出率的10%，昼夜变化，入睡后数小时达到高峰，早晨起床前最低。当食物进入胃部的时候，胃酸就会开始分泌。然而当胃为空时，pH值在7.... 详细»
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胃酸抑制剂有哪些
如果胃酸分泌过多，就会对胃黏膜造成一定的损伤，容易导致出现有反酸，或者是恶心、呕吐等异常情况的发生。要避免这种情况出现，主要就是应用一些抑制胃酸的药物，例如质子泵抑制剂，奥美拉唑、兰索拉唑，或者是雷贝... 详细»
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胃酸的作用
胃酸，是指胃液中的分泌盐酸。人的胃会持续不断分泌胃酸，其基础的排出率约为最大排出率的百分之十，并且呈昼夜变化，入睡后几小时达高峰，清晨醒来之前最低。当食物进入胃中时，胃酸即开始分泌。胃酸的量不能太多或... 详细»
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