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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
乳酸杆菌是将葡萄糖等糖类分解发酵产生乳酸的各种细菌的总称，属革兰氏阳性菌。
乳酸杆菌在自然界存在广泛。而乳酸杆菌在人体和动物中主要存在于口腔、肠道和阴道中。它的作用有以下几方面：
1、阴道中：正常女性阴道中有约20种包括需氧菌和厌氧菌的微生物存在。乳酸杆菌在女性阴道的微生物中约占比97%，它能够维持酸性环境，起到抑制病原体和抵制外来入侵的作用。
2、肠道中：乳酸杆菌在肠道中能制造维生素，增强肠道免疫力。
3、自然界中：乳酸杆菌用于制作多种发酵食物如酸菜、酸奶等。
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什么是乳酸杆菌
乳酸杆菌指的是能够让糖类发酵从而产生乳酸的细菌，是一群寄生在活细胞内的健康微生物，有助于调节机体的免疫功能，可以从定义、特点和功效来了解乳酸杆菌。1、定义：乳酸杆菌属于革兰氏阳性菌类，一般成杆状或者球... 详细»
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怎么补充阴道乳酸杆菌
阴道乳酸杆菌是维持阴道菌群平衡的重要菌群，要怎么知道它正不正常呢？其实，通过检查阴道炎五联检可以明确具体情况，如果确实是缺乏的话，可以通过饮食、药物、锻炼、卫生等方式可以补充阴道乳酸杆菌。如果阴道乳酸... 详细»
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乳酸杆菌指的是哪些菌
乳酸杆菌是能使葡萄糖，以及其他糖类分解为乳酸的各种细菌的总称，属于革兰氏阳性菌。目前乳酸杆菌多达40余种，主要是从动物粪便、阴道分泌物、奶酪、酸菜等分离出来的。一般乳酸杆菌是指嗜酸性乳酸杆菌、保加利亚... 详细»
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阴道缺少乳酸杆菌怎么办
如果去正规医院进行妇科检查后，发现阴道缺少乳酸杆菌，可以再咨询医生后，进行口服特定的增强阴道的乳酸杆菌胶囊，也可以选择在阴道内放置乳酸杆菌胶囊。二者的使用，由个人的喜好和方便程度所决定，都可以增加阴道... 详细»
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乳酸杆菌的功效与作用
功效作用:乳酸杆菌是能够使糖类分解为乳酸的细菌总称，具有抑制腐败菌、致病菌繁殖，维持肠道菌群平衡、增强免疫力，降低胆固醇等多种功效，可用于便秘、积食的治疗，以及高血压、高血脂的辅助治疗。适宜人群:消化... 详细»
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