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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肩痛是一种常见的身体不适症状，可以由多种原因引起。肩痛通常由肌肉、韧带、骨骼和其他软组织的问题引起，以下是一些常见的引起肩痛的原因：
1.肌肉紧张或拉伤：过度使用肩部肌肉或进行重复性活动可能导致肌肉紧张或拉伤，导致肩痛。
2.肩关节炎：肩关节炎是指肩关节软骨的磨损和损坏，导致关节疼痛和不适。
3.肩袖损伤：肩袖是指肩部周围的一组肌肉和韧带，这些结构可因损伤或磨损而引起肩痛。
4.肩周炎：肩周炎是指肩关节周围的组织受损和发炎，可以导致肩痛和运动障碍。
5.肩部脱位：肩脱位是指肩关节的位置不正常，导致肩痛和功能障碍。
6.冻结肩：冻结肩是一种疾病，其特征是肩关节结缔组织增生、炎症和肌肉短缩，导致肩部活动受限和疼痛。
7.锐器伤：锐器伤可能导致肩部软组织切割和损伤，引起肩痛和出血。
8.腱鞘炎：在肩部常见的腱鞘炎是肱二头肌腱鞘炎，由于肌肉与韧带之间的摩擦或损伤引起肩痛。
当出现肩痛时，建议及时就医，寻找合适的治疗方法。常见的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、按摩和运动疗法等。另外，平时也可以通过加强肩部周围肌肉的锻炼、避免过度使用和正确姿势等方式预防肩痛的发生。
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什么是肩痛
肩痛是指肩部出现的疼痛感觉，可能与肩关节、肌肉、肌腱、韧带或神经等部位有关。肩痛是常见的症状，可能由于多种原因引起，包括肩周炎、肩关节炎、肌肉拉伤、韧带损伤、神经受压等。肩痛可以出现在肩部的不同部位，... 详细»
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如何预防肩痛
肩痛是一种常见的健康问题，可以由多种因素引起，如肌肉疲劳、姿势不当、运动损伤、关节炎等。为了预防肩痛，可以采取一些简单的措施来保护肩部健康。首先，保持正确的姿势非常重要。长时间保持不良姿势，如低头看手... 详细»
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肩痛的病因
在日常生活中，很多人经常会出现肩痛，其不仅会对患者的精神状态产生影响，还会直接影响到工作的效力。事实上，引起肩痛的因素很多。因此，有必要了解其具体发病机理，明确病因后，进行有针对性的治疗，才可得到有效... 详细»
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