阴阳气血都虚吃什么中成药

阴阳气血都虚是中医术语，指的是人体阴阳气血均不足的状态。以下是一些可能有助于缓解阴阳气血都虚的中成药：

-十全大补丸：具有温补气血的功效，适用于气血两虚、面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力等症状。

-八珍丸：由党参、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、川芎、白芍等组成，具有补气益血的功效，适用于气血两虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等症状。

-人参养荣丸：由人参、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、黄芪、陈皮、五味子、远志、肉桂、生姜、大枣等组成，具有温补气血的功效，适用于心脾不足、气血两亏、形瘦神疲、食少便溏、病后虚弱等症状。

-归脾丸：由党参、白术、茯苓、甘草、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、生姜、大枣等组成，具有益气健脾、养血安神的功效，适用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症状。

需要注意的是，中成药的使用需要根据个人情况进行辨证论治，建议在医生的指导下使用。此外，阴阳气血都虚的患者还应该注意饮食调理，多吃一些具有滋补作用的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、海参、桂圆、红枣等。同时，要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。