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涂鸣汉 副主任医师 南方医科大学南方医院增城分院 肝病科
打完新型冠状病毒疫苗后建议不要剧烈运动，一般建议接种疫苗后3天后再进行剧烈运动。
1、打完新型冠状病毒疫苗之后最应该做的就是好好休息，一般在3天后才可以剧烈运动。新型冠状病毒疫苗注射后，正是激发抗体产生的关键时期，我们的身体要尽量保持在一个相对稳定的状态，使抗体可以稳定且良好的生成，所以最好不要剧烈运动，以免影响新型冠状病毒疫苗的效果。
2、日常的生活活动是可以进行的，如户外活动、散步等。同时要注意保持清淡的饮食，避免烟酒，避免辛辣和油腻的食物，并在接种疫苗后一周内避免接触已知的过敏原，以免发生过敏反应。
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感冒可以剧烈运动吗
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拔牙后可以剧烈运动吗
拔牙当天是不能做剧烈运动的，因为剧烈运动容易造成拔牙创口的出血，但是三天之后拔牙创口内的血凝块早已机化，有纤维结缔组织形成，所以是可以运动的了。 详细»
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