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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理疾病,不仅会给患者带来身心痛苦,还对生活和工作造成重大影响。抑郁症的表现和症状有很多,以下是一些常见的表现:
1.情绪低落:患者会感到悲伤、沮丧、无助,对未来失去信心和希望。
2.睡眠问题:可能会出现入睡困难、早醒、睡眠质量下降等问题。
3.饮食变化:食欲下降或增加,导致体重变化。
4.自身评价降低:自卑、自责和自身否定是抑郁症的常见表现。
5.注意力和思维问题:患者可能会出现记忆力减退、决策困难、专注力下降等问题。
6.身体不适:可能出现头痛、胃痛、肌肉酸痛等身体症状。
抑郁症的症状可能会因人而异,有些人可能只表现出部分症状,而有些人可能同时出现多种表现。如果觉得自己有抑郁症的可能,应该寻求专业的医生和心理咨询师的帮助。