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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理健康问题，它会对患者的情绪、思维和身体产生负面影响。以下是抑郁症的一些常见表现：
1.情绪低落：患者可能会感到持续的悲伤、焦虑、空虚或绝望，失去对生活的兴趣和乐趣。
2.睡眠问题：可能会出现入睡困难、早醒或睡眠过多等问题。
3.食欲改变：食欲减退或增加，导致体重变化。
4.疲劳和无力：感到极度的疲劳和无力，即使休息也无法缓解。
5.自我否定：对自己的能力和价值产生怀疑，过度自责和自我批评。
6.注意力和集中力下降：难以集中注意力，记忆力减退。
7.决策困难：难以做出决策，甚至对日常小事也感到困难。
8.身体不适：可能会出现头痛、背痛、胃痛等身体不适，但检查无明显器质性病变。
9.失去兴趣：对以前喜欢的活动失去兴趣，不再参与社交活动。
10.自杀念头：严重的抑郁症患者可能会出现自杀念头或行为。
需要注意的是，每个人的抑郁症表现可能会有所不同，而且症状的严重程度也会因人而异。如果出现了上述症状，并且持续时间较长，影响了日常生活和工作，建议及时寻求专业的心理健康帮助。
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