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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理健康问题，通常表现为持续的悲伤、失去兴趣、情绪低落以及对日常活动的极度厌倦。除了这些主要症状外，抑郁症还可能伴随着一系列身体和心理症状。
1.抑郁症的患者可能会出现睡眠问题，比如失眠、睡眠过多或是早醒。而且，他们还可能会感到疲劳和缺乏活力，即使在休息后也难以恢复精神。
2.抑郁症患者常常出现食欲变化，可能导致体重增加或减少。有些人可能会因为食欲下降而出现体重下降、营养不良的情况，而另一些人可能会因为情绪波动而食欲上升，导致体重增加。
3.抑郁症还会影响心理健康，患者可能会出现自责、自卑、焦虑和烦躁等情绪问题；可能会变得沮丧、消极，感到自己毫无希望和未来可言。
4.抑郁症还可能表现出身体不适的症状，比如头痛、胃痛、心悸等。患者还可能会出现注意力不集中、记忆力下降、决策困难等认知问题。
总的来说，抑郁症是一种复杂的心理健康问题，其症状多种多样，既有情绪问题，也有身体和认知问题。如果有人出现持续的严重悲伤、对生活失去兴趣、严重的睡眠问题、食欲变化、自责和自卑、以及其他身体和心理症状，应及时就医，寻求心理健康专业人士的帮助和支持。早期发现、早期干预是治疗抑郁症的关键，可以帮助患者尽快恢复健康。
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