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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症的症状可以有很多种，不同的人可能会有不同的表现，但一般来说，以下是一些常见的抑郁症症状：
1.情绪低落：抑郁症患者常常感到情绪低落，无法摆脱这种情绪，即使是在看到平时能让人快乐的事情时也会感到悲伤。
2.失去兴趣：抑郁症患者可能失去对日常活动的兴趣，包括工作、学习、社交等。他们可能感到无聊、空虚，对事情失去了热情。
3.睡眠问题：抑郁症患者可能会出现睡眠问题，包括失眠、睡眠过多或睡眠质量下降。他们可能感到疲倦，精力不济。
4.饮食改变：抑郁症患者可能会出现食欲改变，包括食欲减退或食欲增加，导致体重波动。
5.自我否定：抑郁症患者常常对自己产生负面的想法，觉得自己毫无价值，自卑、自责。
6.集中力下降：抑郁症患者可能会出现注意力难以集中或思维缓慢的问题，导致工作、学习效率下降。
7.生理症状：抑郁症患者可能会出现头痛、胃痛、背痛等生理症状，这些症状无法通过医学检查得到解释。
如果出现了这些症状，建议寻求专业心理医生的帮助，及时进行诊断和治疗。抑郁症是可以治疗的，采取合适的治疗措施，可以帮助患者恢复健康。同时，也可以通过家庭支持、心理咨询等方式来帮助患者渡过难关。
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