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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
打鼾是指睡眠时由于呼吸道受阻而产生的噪音。以前不打鼾现在打鼾,可能与以下因素有关。
-肥胖:体重增加,特别是颈部脂肪堆积,可导致气道狭窄,气流通过时受阻,从而引起打鼾。
-年龄增长:随着年龄的增长,喉部肌肉松弛,气道容易塌陷,也可能出现打鼾。
-不良生活习惯:如长期吸烟、饮酒,或睡前服用镇静催眠药物,可导致喉部肌肉松弛,增加打鼾的风险。
-睡眠姿势:仰卧睡觉时,舌头和软腭可能后坠,阻塞气道,引起打鼾。
-呼吸道疾病:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃体肥大、舌根后坠等,可导致气道狭窄,气流受阻,从而引起打鼾。
-其他:某些全身性疾病,如甲状腺功能减退、肢端肥大症等,也可能导致打鼾。
如果打鼾严重影响睡眠质量,或伴有呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力下降等症状,应及时就医,进行相关检查,如多导睡眠监测、鼻咽镜检查等,以明确原因,并采取相应的治疗措施。
此外,保持健康的生活方式,如控制体重、戒烟限酒、避免睡前服用镇静催眠药物、选择合适的睡眠姿势等,也有助于减轻打鼾的症状。
需要注意的是,打鼾的原因可能因人而异,如果对打鼾的原因或治疗有任何疑问,建议咨询医生,以获得个性化的建议和治疗方案。
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以前不打鼾现在打呼噜怎么回事
患者如果之前没有打鼾的症状,但是最近出现了打鼾的症状,这可能是由于患者的工作和生活的压力导致。如果患者近期体重增加明显,肥胖也会增加打鼾。也不排除患者是因为感冒后导致的急性鼻炎、鼻窦炎或者扁桃体的增生... 详细»
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从不打鼾的人突然打鼾怎么回事
从不打鼾的人突然打鼾可能有多种原因,下面是一些可能的原因和相应的处理方式:1.肥胖:肥胖是导致鼾声的一个常见原因,因为周围的脂肪堆积会压迫呼吸道,导致气流受阻。处理方式:减肥可以改善鼾声,通过健康饮食... 详细»
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从不打鼾的人突然打鼾是怎么回事
打鼾是一种在睡眠中出现的呼吸问题,通常是由于空气通道受阻或呼吸系统的其他问题引起的。对于一个从不打鼾的人突然打鼾,其原因和处理如下:1.睡眠姿势改变:改变睡觉姿势,例如仰睡或侧睡,可能会导致咽喉部位的... 详细»
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以前不打呼噜现在打呼噜怎么回事
如果以前不打呼噜现在打呼噜,其实原因主要是出现上呼吸道阻塞性因素。另外,也会存在某些相关密切的先天性因素,譬如面部发育异常、鼻腔狭窄等。而且,随着患者的年龄逐步增加,以及各种呼吸道阻塞性因素的发生等,... 详细»