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李新梅 主任医师 广东省中医院大学城医院 中医老年心血管病科
热敷可辅助驱除寒气，通常配合药物内服等治疗。
寒气是由于外感风邪、吃过多生冷、寒凉的食物、所处环境过于潮湿、体质虚弱等原因所导致，而热敷主要作用于外部皮肤能起到局部散寒保暖的作用，减少寒气入体导致的发冷、四肢冰凉等症状，若寒气较轻，效果较明显。
若寒气较重，可以在中医指导下服用散寒祛湿的中药进行内部调理，配合局部治疗，如艾灸、拔罐等。平时适量服用健脾散寒之品如健脾散等，适当多做运动，增强自身抵抗力。不要在潮湿的环境下待太久，适当多晒晒太阳，对于排出寒气也有一定的作用。
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