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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
运动时脸皮和后脑勺部分会痒,可能是由于以下原因:
1.血液循环加快:运动时,身体的血液循环会加快,导致皮肤表面的毛细血管扩张。这可能会刺激神经末梢,引起痒感。
2.出汗:运动时,身体会出汗,汗水可能会刺激皮肤,导致痒感。此外,汗水蒸发后,皮肤表面的盐分可能会残留,也可能引起痒感。
3.皮肤干燥:如果皮肤本身比较干燥,运动时出汗可能会使皮肤更加干燥,从而引起痒感。
4.过敏反应:某些人可能对运动时使用的护肤品、衣物或环境中的过敏原过敏,导致皮肤痒。
5.胆碱能性荨麻疹:这是一种特殊类型的荨麻疹,运动、受热、精神紧张等因素可能会诱发。胆碱能性荨麻疹的典型症状是皮肤出现小风团,伴有瘙痒。
为了缓解运动时脸皮和后脑勺部分的痒感,可以尝试以下方法:
1.保持皮肤清洁:运动后及时洗澡,去除汗水和盐分,保持皮肤清洁。
2.使用温和的护肤品:选择温和、无刺激的护肤品,避免使用含有香料和酒精的产品。
3.保持皮肤湿润:在运动前和运动后,使用保湿霜或乳液,保持皮肤湿润。
4.避免过敏原:如果怀疑是过敏引起的痒感,尽量避免接触过敏原。
5.穿着透气的衣物:选择透气、吸汗的衣物,避免穿着过于紧身或不透气的衣物。
6.控制运动强度:如果胆碱能性荨麻疹是引起痒感的原因,可以尝试降低运动强度,避免过度出汗。
如果痒感持续不缓解或伴有其他症状,如皮肤发红、肿胀、起疹等,建议咨询医生或皮肤科医生,以确定具体原因并获得适当的治疗建议。