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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
当一岁的宝贝咳嗽且喉咙有痰时，家长可以采取以下措施：
1.保持室内空气湿润：使用加湿器或放置水盆增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适。
2.给宝宝多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，使其更容易咳出。
3.轻拍宝宝背部：用手轻轻拍打宝宝的背部，帮助松动痰液，促进咳出。
4.抬高宝宝头部：在宝宝睡觉时，可以用枕头或毛巾将头部垫高，减轻咳嗽症状。
5.避免刺激物：避免宝宝接触烟雾、灰尘等刺激物，以免加重咳嗽。
6.注意饮食：给宝宝提供清淡易消化的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
7.观察症状：密切观察宝宝的咳嗽情况，如果症状持续加重或出现其他异常，如呼吸急促、发热等，应及时就医。
需要注意的是，一岁的宝宝咳嗽有痰可能是由多种原因引起的，如感冒、过敏、肺炎等。如果宝宝的咳嗽症状持续时间较长或伴有其他严重症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在给宝宝使用任何药物之前，应先咨询医生的意见。
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