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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
食用辣椒时，辣椒素会刺激口腔和喉咙的神经末梢，引起一种灼烧感和疼痛感。这种刺激可能导致喉咙黏膜发炎和肿胀，从而引起喉咙不舒服的感觉。以下是一些可能有助于缓解症状的方法：
1.喝水：喝足够的水可以帮助冲洗喉咙，减轻炎症和不适感。
2.漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和肿胀。
3.食用清淡食物：选择清淡、易消化的食物，避免进一步刺激喉咙。
4.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加重喉咙的炎症，应尽量避免。
5.休息：给身体足够的时间休息，有助于恢复喉咙的健康。
如果症状持续不缓解或加重，建议咨询医生的建议。医生可能会根据具体情况提供进一步的治疗建议，如使用消炎药或止咳药等。
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