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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
夜盲症是一种由于身体缺乏维生素A而引起的眼部疾病，在医学上被称为“营养性夜盲症”。
当人体缺乏维生素A时，会导致视网膜内视紫红质的合成减少，从而影响到暗光下的视力，出现暗适应能力下降。初期可能会在暗光下看不清东西，随着病情的发展，即使在白天，患者的视力也会逐渐下降，严重者可能会出现失明。
维生素A是一种脂溶性维生素，主要存在于动物肝脏、鱼肝油、蛋黄等食物中。此外，植物性食物中的胡萝卜素在人体内也可以转化为维生素A，因此，多吃一些富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、西红柿等，也有助于预防夜盲症的发生。
对于已经患有夜盲症的患者，除了多吃富含维生素A的食物外，还需要在医生的指导下服用维生素A制剂进行治疗。同时，也要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，适当进行眼部按摩和运动，以缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环。
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夜盲症病因
导致夜盲有很多原因，比较常见的疾病就是视网膜色素变性、视神经病、青光眼晚期以及维生素A缺乏。有些患者还见于全视网膜光凝手术以后、先天性的无脉络膜症、进行性视锥视杆细胞营养不良、药物中毒引起的等等。有些... 详细»
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什么是昼盲和夜盲
昼盲和夜盲是两种视觉障碍，分别发生在白天和夜晚，都与眼睛对光线的适应能力有关，但原因和表现有所不同。昼盲的主要原因是视网膜上的感光细胞，视杆细胞受损，视杆细胞主要负责在低光环境中感知光线，并将信息传递... 详细»
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