腰五骶一突出怎么办

腰五骶一突出即腰椎间盘五骶一突出症，是一种较为常见的腰椎间盘突出症类型，针对这一病症，治疗方法通常包括保守治疗、手术治疗等。

1.保守治疗：保守治疗适于轻症患者，包括卧床休息减压，物理治疗如按摩、牵引促进循环，以及药物治疗如抗炎药缓痛，中医治疗如针灸推拿亦有效，综合手段改善病情。

2.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活和工作，或出现马尾神经受压症状，如大小便功能障碍等，则需要考虑手术治疗。手术治疗包括微创手术和传统开放手术，需要根据患者的具体情况选择合适的手术方式。

总之，腰椎间盘五骶一突出症的治疗，需要根据患者的具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，患者需要注意休息，避免腰部过度劳累，同时加强腰部肌肉锻炼，有助于缓解症状和预防复发。