腰部软组织损伤是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用或长期劳损而发生的损伤。以下是腰部软组织损伤的一些常见表现：
1.疼痛：这是最常见的症状，通常在受伤后立即出现。疼痛的程度可能因损伤的严重程度而异，从轻微的酸痛到剧烈的疼痛不等。疼痛可能会在活动、咳嗽、打喷嚏或深呼吸时加重。
2.肿胀：受伤部位可能会出现肿胀，这是由于组织损伤后炎症反应引起的。
3.压痛：在受伤部位可以感觉到明显的压痛，这是由于软组织受损引起的。
4.活动受限：由于疼痛和肿胀，腰部的活动可能会受到限制，例如弯腰、转身、俯仰等动作可能会变得困难。
5.肌肉痉挛：受损的肌肉可能会出现痉挛，导致腰部僵硬和疼痛。
6.感觉异常：在某些情况下，受伤部位可能会出现麻木、刺痛或灼热感等感觉异常。
7.无力：如果损伤严重，可能会导致腰部肌肉无力，影响正常的活动能力。
需要注意的是，腰部软组织损伤的表现可能因个体差异而有所不同，而且症状的严重程度也可能不同。如果出现腰部疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。
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