-
张洋 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨骼肌的意思是附着在骨骼上的肌肉,又称横纹肌,因为可以随人的意志随意支配,所以也称随意肌,是人体的动力器官。
骨骼肌由大量肌细胞组成,外包有网状膜,称为肌内膜。而肌肉外面又包有一层较厚的结缔组织,称为肌外膜。骨骼肌占人体的绝大部分,可以由大脑控制,意识支配。骨骼肌收缩、舒张产生力,使骨骼运动,产生跑、跳、走、举等运动。面部表情也受骨骼肌的支配。骨骼肌包括头颈肌、躯干肌、四肢肌三大部分,协同调配身体活动。
-
骨骼肌量偏低
骨骼肌量偏低一般是遗传因素、运动因素、营养因素、疾病因素导致,需对因治疗。1、遗传因素骨骼肌量会受到遗传因素影响,患者身形较为瘦弱,骨骼肌单薄,力量较差,父母或其他直系亲属存在类似的情况。遗传因素造成... 详细»
-
骨骼肌偏低是什么原因
骨骼肌偏低可能有多种原因。一是受遗传因素的影响,先天相对正常人比较瘦弱,此类患者常会表现为骨骼肌比较单薄而且力量较差。二是营养不良,摄入的营养不足,消耗增加导致,此时会使骨骼肌内部的一些蛋白质,被身体... 详细»
-
男性骨骼肌含量标准
骨骼肌含量标准就是肌肉率,是结合人体肌肉总量、身高、体重等因素综合得到的比例值,值的范围决定一个人的力量多少以及身体健康状况。国内肌肉率正常值为女性17%-24%,男性14%-20%。 详细»
-
骨骼肌偏低如何锻炼
骨骼肌偏低的锻炼分别是胸部锻炼、背部锻炼和腿部锻炼。每一次训练大约四个动作,每一个动作大致4到6周。每一组8到12次。胸部训练可以以杠铃卧推,哑铃卧推以及蝴蝶机夹胸等为主。背部锻炼主要以引体向上,高位... 详细»
-
低钾血症对骨骼肌的影响
低钾血症是指血液中钾离子浓度低于正常范围。钾是维持正常细胞功能和细胞膜稳定性所必需的电解质之一。低钾血症对骨骼肌有以下影响:1.肌肉疲劳:钾离子是维持肌肉细胞正常收缩而释放的关键离子之一。低钾血症会导... 详细»