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张洋 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肌腱炎一般难以自愈，但可以通过治疗缓解症状。
肌腱炎是由于肌腱纤维组织过度拉伸、过度使用造成肌腱或肌腱组织劳损，从而引起肌腱发生炎症。肌腱炎可能会引起关节僵硬、麻木，组织红肿，且常发钝痛、触痛。这些症状不经过治疗，通常难以自愈。
可以通过保守治疗缓解症状，首先立刻停止可能加重肌腱炎的活动，适当抬高和固定发作部位，好好休息；其次在相关组织贴冷敷贴消肿镇静，镇静后用热毛巾热敷促进血液循环。必要时可以使用物理疗法如红外线、射频治疗等，外用抗炎消肿的药膏，如红霉素软膏等，或者口服非甾体类消炎止痛的药物来辅助治疗，如对乙酰氨基酚、吲哚美辛等。
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肌腱炎能自愈吗
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肌腱损伤能自愈吗
肌腱损伤是很常见的，现在很多人都特别热爱运动，每天运动都是两三个小时。其实运动对身体有好处，如果不控制好运动时间，在运动过量的情况下，会令关节肌肉出现疲劳，从而就会引起肌腱损伤。肌腱损伤会令肌腱部位受... 详细»
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手指肌腱损伤能自愈吗
在临床上，病人发生手指肌腱损伤，如果损伤程度比较轻微，而且病人受伤后不再进行继续活动，多数肌腱损伤能够自愈。如果病人发生手指肌腱损伤后，程度较重，病人感觉受伤部位有刀割样疼痛，肿胀明显，影响病人指间关... 详细»
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冈上肌腱损伤能自愈吗
冈上肌腱损伤一般是由于患者长期手提重物，劳累过度，受凉或者长期颠勺而引起的。冈上肌腱损伤的患者需要避免长时间的低头，或者保持伏案的姿势太久，另外患者可以通过双手向上举，或者利用爬墙进行上举，以及抬手提... 详细»
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