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林秀红 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 营养科
大麦茶能天天喝,大麦茶是大麦加工制成的,经常饮用对人体健康有好处,好处如下:
1、大麦茶不含有咖啡因、茶碱、单宁等,不会刺激人体神经,也不会污染牙齿以及影响睡眠等,饮用后少有不良反应。
2、大麦茶中含有氨基酸、蛋白质、维生素C、维生素E等,能起到抗氧化、美容养颜的作用。
3、大麦茶中含有膳食纤维,还有助消化、去油腻等作用,经常饮用可以缓解腹胀,辅助调理肠胃,避免便秘,对于减肥也有一定的帮助。
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胃不好能喝大麦茶吗
胃不好的情况下,也可以适当的喝大麦茶,但注意不要空腹应用。同时也不要喝太凉的大麦茶,容易引起胃疼。大麦茶营养价值比较高,平时适当的应用,可以起到增强身体抵抗力的作用,还有开胃、健脾和健胃消食的作用。大... 详细»
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经期喝大麦茶
在经期是可以喝大麦茶的。大麦茶是由大麦炒制而成,它的作用比较多,首先它可以消温解毒,健脾瘦身,还有清热解暑,有的时候可以去油腻,助消化,所以在月经期的时候是可以喝的。平常还需要加强营养,月经期,身体是... 详细»
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糖尿病人能喝大麦茶吗
大麦茶具有清热解毒、美容通便的作用。大麦茶富含淀粉酶,能促进胃酸分泌,富含膳食纤维,能加速胃肠蠕动,使人感到饱足,减少其他食物的摄入,并减肥。大麦茶富含人体所需的营养物质,可以提高体质,增强免疫力。平... 详细»