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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛不舒服头也有点疼可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因:
1.眼睛疲劳:长时间使用电脑、手机等电子设备,或者阅读、写作等近距离用眼活动,可能会导致眼睛疲劳,进而引起头痛。建议每隔一段时间就停下来休息一下眼睛,可以远眺、闭目养神或做眼保健操,同时注意保持正确的用眼姿势和距离。
2.眼部疾病:如结膜炎、角膜炎、干眼症等眼部疾病,也可能会引起眼睛疼痛和头痛。建议及时就医,根据医生的建议进行治疗。
3.近视、远视、散光等屈光不正:如果没有正确佩戴眼镜或隐形眼镜,可能会导致眼睛疲劳和头痛。建议及时到正规的医疗机构进行验光,佩戴合适的眼镜或隐形眼镜。
4.眼压升高:青光眼等疾病可能会导致眼压升高,进而引起眼睛疼痛和头痛。建议及时就医,进行眼压检查和相关治疗。
5.颈椎病:颈椎病也可能会引起头痛和眼睛疼痛。建议及时就医,进行颈椎检查和治疗。
6.其他原因:如偏头痛、紧张性头痛等,也可能会引起头痛和眼睛疼痛。建议及时就医,根据医生的建议进行治疗。
总之,如果出现眼睛不舒服和头痛的症状,建议及时就医,进行相关检查和治疗。同时,也要注意保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、充足睡眠等,以维护眼睛和身体健康。
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