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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈痛、刷牙出血、喉咙白色小斑都是口腔健康问题中常见的症状，可能是由于多种原因引起的。在日常生活中，要注意口腔健康，及时发现问题并采取正确的治疗和预防措施。
牙龈痛、刷牙出血通常是由于牙菌斑引起的牙龈炎。牙菌斑是由细菌和食物残渣组成的一层薄膜，沉积在牙齿表面和牙龈之间。如果不及时清洁，牙菌斑会造成牙龈炎，表现为牙龈红肿、出血、疼痛等症状。预防牙龈痛和刷牙出血的方法包括正确刷牙、使用牙线清洁牙齿间隙以及定期到牙医处做全面口腔检查和清洁。
喉咙白色小斑可能是霉菌感染引起的。霉菌是一种真菌，它在口腔黏膜上生长繁殖，形成白色小斑状病变，伴有疼痛和不适感。通常，喉咙白色小斑需要通过使用抗真菌药物治疗来消除。此外，保持口腔卫生、避免抵抗力低下的状态、减少吸烟和饮酒等都能帮助预防霉菌感染。
除了以上提到的问题，口腔健康还涉及到许多其他常见问题，比如龋齿、口臭、牙周炎等。所以，需要保持良好的口腔卫生习惯，包括每天刷牙、使用牙线、定期洁牙等。此外，保持良好的饮食习惯、减少吸烟和饮酒等不良习惯，也对口腔健康非常重要。
总而言之，口腔健康对全身健康有着密切的关联，应该重视口腔健康问题，并采取正确的预防和治疗措施。及时就医是非常重要的，只有在专业医生的指导下，才能找到合适的解决方法。
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