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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈肉掉了，可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
-牙龈炎或牙周炎：这是最常见的原因之一。牙龈炎是牙龈的炎症，通常由牙菌斑和牙结石引起。如果不及时治疗，牙龈炎可能会发展为牙周炎，导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，最终导致牙齿松动和脱落。
-刷牙不当：使用过硬的牙刷、刷牙方法不正确或过度刷牙可能会损伤牙龈，导致牙龈肉掉落。
-维生素C缺乏：维生素C对牙龈健康非常重要。缺乏维生素C可能导致牙龈出血、肿胀和脆弱，容易掉落。
-口腔黏膜疾病：某些口腔黏膜疾病，如口腔溃疡、扁平苔藓等，也可能导致牙龈肉掉落。
-全身性疾病：一些全身性疾病，如糖尿病、白血病等，也可能影响牙龈健康，导致牙龈肉掉落。
-牙齿矫正：在牙齿矫正过程中，牙套可能会对牙龈造成一定的压力，导致牙龈肉掉落。
-药物副作用：某些药物，如抗癫痫药物、降压药物等，可能会导致牙龈增生，容易掉落。
如果发现牙龈肉掉了，应及时就医，进行口腔检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，包括洁治、刮治、口腔卫生指导、补充维生素C等。在治疗的同时，还应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线、漱口等，以预防牙龈疾病的发生。
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