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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙疼是一种常见的口腔问题，可能由多种原因引起，以下是一些可能导致牙疼的缓解方法：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少两次，每次刷牙时间不少于两分钟。使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2.避免刺激：避免食用过热、过冷、过酸、过甜或辛辣的食物和饮料，以免加重疼痛。
3.冷敷：用冰袋或冷敷布在脸颊外部进行冷敷，可以缓解疼痛和肿胀。
4.盐水漱口：将适量的盐溶解在温水中，用来漱口，可以减轻炎症和疼痛。
5.服用止痛药：如果疼痛严重，可以服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但请遵循药品说明书的用药剂量。
6.就医治疗：如果牙疼持续时间较长或疼痛严重，建议尽快就医。牙医会根据具体情况进行诊断和治疗，可能包括补牙、根管治疗、拔牙等。
需要注意的是，牙疼可能是一种严重口腔问题的信号，如果牙疼持续时间较长或伴有其他症状，如面部肿胀、发热、口臭等，应尽快就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，如果牙疼是由于牙齿损伤或其他严重问题引起的，可能需要更复杂的治疗方法，如根管治疗、拔牙等。在这种情况下，应遵循牙医的建议进行治疗。
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