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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其主要症状为皮肤红肿、瘙痒、起疹等。荨麻疹的瘙痒症状可能会持续数小时甚至数天，严重影响患者的生活质量。以下是一些荨麻疹止痒的方法：
1.冷敷：冷敷可以缓解皮肤瘙痒和红肿，可以用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次敷15-20分钟。
2.温水浸泡：温水浸泡可以缓解皮肤瘙痒和红肿，可以用温水浸泡患处，每次浸泡10-15分钟。
3.避免刺激：避免摩擦、搔抓、热水烫洗等刺激，以免加重瘙痒症状。
4.使用药物：可以使用一些药物来缓解荨麻疹的瘙痒症状，如抗组胺药物、皮质类固醇激素等。但需要注意的是，药物的使用应该在医生的指导下进行，避免滥用药物。
5.饮食调理：饮食调理也可以缓解荨麻疹的瘙痒症状，如避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。
6.心理调节：荨麻疹的瘙痒症状可能会对患者的心理造成一定的影响，因此需要注意心理调节，保持良好的心态。
总之，荨麻疹的瘙痒症状可以通过冷敷、温水浸泡、避免刺激、使用药物、饮食调理和心理调节等方法来缓解。如果症状严重，应该及时就医，遵医嘱进行治疗。
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