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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
血管性头疼是一种常见的头痛类型，主要是由于血管扩张和收缩引起的头痛。这种头疼可能是由于血管痉挛或扩张引起的颈动脉或颅内动脉供血不足所致。
血管性头疼的常见类型包括偏头痛和紧张性头痛。偏头痛通常表现为一侧搏动性头痛，伴随恶心、呕吐、光线敏感或声音过敏。紧张性头痛则表现为头部周围的持续性压力感，通常同时伴随着颈部和肩部的紧绷感。
血管性头疼的发作可能受多种因素影响，包括压力、饮食、环境、药物和遗传等。缺乏充足的睡眠、长期处于紧张状态、有规律的饮食和缺乏运动等，都可能引发血管性头疼的发作。另外，某些食物如巧克力、咖啡因、红酒等也可能是诱发因素。
在治疗血管性头疼方面，首先要减少诱发因素，调整生活方式。充足的睡眠、规律的饮食、适当的运动和放松技巧都有助于减少头疼的发作。对于偏头痛患者，可以考虑服用一些止痛药或专门的偏头痛药物来缓解症状。另外，一些中药或草药也可能有一定的缓解作用。
总的来说，血管性头疼是一种常见的头痛类型，可以通过调整生活方式、减少诱发因素来预防和缓解症状。如果头痛严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业的治疗和建议。
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