-
-
李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
胸部的大小和形状是由多种因素决定的，包括遗传、激素水平、体重、年龄和生活方式等。如果对胸部大小或形状不满意，可以考虑以下方法来改善：
1.饮食和锻炼：健康的饮食和适当的锻炼可以帮助维持健康的体重和身体形态。一些研究表明，锻炼胸部肌肉可以使胸部看起来更加丰满和紧实。
2.穿着合适的内衣：穿着合适的内衣可以帮助提升胸部的形状和外观。选择合适的内衣可以提供足够的支撑和塑形效果，可以感到更加自信和舒适。
3.按摩：按摩可以促进血液循环和淋巴液流动，有助于提升胸部的形状和外观。可以使用一些专门的按摩产品或自己进行按摩，但请务必注意正确的按摩方法和力度。
如果以上方法都无法改善，可以考虑医学美容方法，如隆胸手术、乳房提升手术等。这些方法需要在专业医生的指导下进行，并需要考虑手术风险和效果。
-
-
浙江省肿瘤医院 乳腺内科
擅长：腺癌的诊断、化疗...
-
-
太原市妇幼保健院 乳腺科
擅长：哺乳期乳房疾病的...
-
-
浙江省肿瘤医院 乳腺外科
擅长：乳腺肿瘤外科、肿...
-
-
江西省妇幼保健院 乳腺科
擅长：擅长疾病:专长各...
-
-
太原市妇幼保健院 乳腺科
擅长：擅长乳腺常见疾病...
-
-
泰安市妇幼保健院 乳腺科门诊
擅长：擅长哺乳期、非哺...
-
-
马鞍山市妇幼保健院 乳腺科
擅长：擅长乳腺增生，哺...
-
-
莱芜市妇幼保健院 乳腺外科
擅长：中西医结合的方法...
-
-
感觉自己有点胸外扩中间平的
胸外扩和中间平这两个问题都与胸部的形状和肌肉发达程度有关。胸肌被分为内、外、中三部分，分别对应着胸部内侧、外侧和中间位置。胸外扩和中间平的情况可以通过选择合适的内衣、注意生活方式、改善训练方法、改善姿... 详细»
-
-
感觉胸部外扩有点小
胸部外扩是指胸部向两侧扩散，看起来有点小。这种情况通常是由于乳房组织分布不均匀或肌肉结构的原因所导致。以下介绍一些其可能的原因与建议。首先，乳房主要由乳腺组织和脂肪组织组成，而每个人的乳腺和脂肪分布情... 详细»
-
-
肛门红肿感觉外扩约肌外扩
肛门红肿感觉外扩约肌外扩可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因及缓解措施。一、常见的原因1.痔疮：痔疮是肛门周围静脉曲张形成的肿块，可能导致肛门红肿、疼痛和不适感。外痔通常会在肛门周围形成肿块，... 详细»
-
-
胸骨外扩小腿有点弯
胸骨外扩是指胸骨向两侧或前方突出，形成鸡胸或漏斗胸的外观。胸骨外扩可能会导致呼吸不畅、心脏受压等问题，特别是在儿童和青少年时期，如果不及时治疗，可能会影响胸廓的正常发育，导致脊柱侧弯等并发症。-保守治... 详细»
-
-
胸下垂外扩产后松弛小
胸下垂、外扩，产后胸松弛、变小，可以通过穿合适的内衣、进行胸部锻炼、保持正确的姿势、乳房整形手术等方法改善，都能够改善胸部的形态。1.穿合适的内衣：选择合适的内衣可以提供足够的支撑，减轻乳房的下垂和外... 详细»
公众号
头条号
百家号