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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺结节是指在乳腺组织内部形成的一种固态或囊性的肿块，它通常是可以在乳房内滑动的。乳腺结节在临床上非常常见，大多数情况下是良性的，但也有一部分可能是恶性的。
乳腺结节的形成原因有很多种，包括激素水平变化、乳腺囊性增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、脂肪瘤、乳腺炎和乳腺癌等。乳腺结节有时会随着激素水平的变化而发生变化，例如在月经周期中会感到肿块变得更大或更痛，这通常与卵巢激素的分泌有关。
乳腺结节通常在体检或者自我检查时被发现。一般来说，良性的乳腺结节通常是圆形或椭圆形，质地较软，表面边缘光滑，可以在乳房内滑动。而恶性乳腺结节通常会表现出不规则形状，质地较硬，表面边缘不规则。
一旦发现乳腺结节，建议及时就医进行进一步检查。通常医生会进行超声检查、乳房X光摄影，即乳房钼靶摄影或者乳腺核磁共振以及乳腺活检等检查，以确定乳腺结节的性质。如果是良性的乳腺结节，一般不需要治疗，但医生会建议定期复查。如果是恶性的乳腺结节，需要进行相应的治疗，包括手术切除、放疗、化疗等。
除了定期体检外，女性朋友们也可以通过自我检查来及时发现乳腺结节。在每月经结束后的第7-10天，可以采用平躺或站立的方式，用手指在乳房组织中进行触诊，如果发现任何异常，及时就医是非常重要的。
总之，乳腺结节是一种常见的乳腺疾病，大部分是良性的。但是为了排除恶性病变，及时检查和诊断非常重要。同时，良好的生活习惯、合理的饮食、定期运动等也对预防乳腺结节有一定的帮助。
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