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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
孕妇可以吃榴莲，但要适当吃。孕妇吃榴莲有以下好处：
榴莲含有丰富的营养物质，孕妇吃榴莲可以补充蛋白质、糖分、脂类等营养物质，补充自身营养和促进胎儿发育。
榴莲中含有丰富的人体必需氨基酸，可以补充孕妇和胎儿的氨基酸，提高机体的蛋白质合成能力。
但孕妇不宜过量食用榴莲，榴莲性温热，所含糖分多，吃多可能会因血糖升高导致妊娠期糖尿病、上火、喉咙疼痛、便秘等，影响胎儿的健康。
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孕妇可以吃榴莲吗
榴莲是一种常见的热带水果，原产地为马来西亚。榴莲具有特殊气味，所以既有人受又有人恨。榴莲口感较好，味道香甜，且含有丰富的营养元素，如蛋白质、膳食纤维及各类微量元素等。适量食用榴莲将有益于人体健康，那么... 详细»
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经期可以吃榴莲吗
经期指的是月经期间，月经期间一般可以吃榴莲，但需适量食用。生理期由于经血流失，会有一部分营养丢失，身体抵抗力相对较差，需要适当补充营养。榴莲的营养价值较高，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、铁、... 详细»
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空腹可以吃榴莲吗
最好是不要空腹吃榴莲，因为有一部分人如果空腹吃榴莲的话，有可能会出现恶心呕吐的不良反应，同时榴莲具有较大的刺激性，空腹吃的话会影响肠胃的健康，而且榴莲糖分比较高，如果空腹吃的话还容易导致血糖升高，长期... 详细»
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