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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
忽然例假（月经）量少黑褐色的原因有很多，处理方法需要根据病因来分析。
1、生活习惯不良。可能由于最近从事了高强度体力劳动或连续熬夜等原因，并没有注意充分休息，造成了血液循环不畅，导致气血两虚、贫血、内分泌紊乱等，可能会造成忽然例假量少黑褐色。这种情况，只要改善生活方式，多休息，适量运动，一段时间后即可改善，不需要特殊治疗。
2、宫寒血寒。饮食习惯改变如最近吃太多寒凉性水果、喝太多冰水、吃雪糕等，造成了宫血淤积，子宫内膜剥落减少，可能也会造成忽然例假量少呈黑褐色。治疗上可以吃活血祛瘀、温宫散寒的中药或中成药调理，比如益母草或艾附暖宫丸等。平时不要吹太多空调，多喝热水，少用冷水洗澡洗头，正常一段时间后可以恢复正常。
3、宫腔手术。比如刮宫，清宫或者人流手术等，破坏了子宫内膜，导致了粘连等器质性病变，从而影响了月经，需要B超进一步检查，考虑激素药物治疗，比如雌二醇等。必要时候需要进行宫腔镜下宫腔粘连分离术等。
4、此外还有可能是卵巢功能，垂体，甲状腺，肾上腺或者下丘脑等部位的病变引起内分泌功能异常导致月经变化。这种需要到医院内分泌科检查后，根据具体的病情用药。
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