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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
心境障碍的病因，常见于遗传因素、神经递质失衡、心理社会因素、环境因素等。
1.遗传因素：心境障碍患者的亲属中患该病的风险明显高于一般人群。这表明遗传因素可能导致某些人更容易患上心境障碍。
2.神经递质失衡：心境障碍患者的神经递质水平可能存在异常，导致大脑神经元之间的信息传递出现问题，例如血清素水平的降低与抑郁症的发生有关，而多巴胺水平的升高与躁狂症的发生有关。
3.心理社会因素：心理社会因素也可能在心境障碍的发病中起到一定作用，例如长期的压力、人际关系问题等，都可能导致心境障碍的发生。
4.环境因素：环境因素也可能对心境障碍的发病产生影响，例如季节变化、环境污染等，都可能与心境障碍的发生有关。
如果出现心境障碍，建议及时就医治疗，不可延误病情。日常生活中，需要保持良好的生活方式，不可熬夜。同时，调整饮食结构，不可挑食或偏食。
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