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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
孕妇胃胀气是很常见的妊娠反应，可以通过以下方式缓解：
1、适度活动：怀孕期间也应保持适量的运动，可以在饭后适度缓慢散步，有利于减轻肠道负担，帮助肠道蠕动和消化，从而减轻胃胀气的症状。
2、调整饮食：避免食用油腻性、辛辣、产气的食物，禁止暴饮暴食，少食多餐，细嚼慢咽，从而防止胃食管反流的发生也可以减轻胃肠道负担，从而缓解胃胀气的症状。
3、药物治疗：多喝酸奶调理肠胃，或吃益生菌改善不适，胃胀气严重或伴有恶心呕吐的症状，可以选用维生素B6及止吐药物如胃复安，可帮助肠道蠕动，抑制胃酸反流，但服用时需要谨遵医嘱。
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孕妇吃什么缓解胃胀气
女性在怀孕期间胃胀气，也是很常见的现象，不必过于紧张。在孕期女性要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃胀气缓解孕期便秘的现象。在孕期，女性要少吃一些油腻的食物，食用过多油腻的食... 详细»
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胃胀气怎么缓解
胃胀气主要是指胃部吸入了太多气体导致的胀气，可能是由于饮食不当、消化道炎症等有关系。在出现胃胀气的症状时，患者要注意改正自己不好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免食用产气的食物，也可以服用一些促进肠胃蠕动... 详细»
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孕妇胃胀气怎么办
一般来说，女性在怀孕期间很容易出现不适症状，而胃胀气也是常见症状之一。出现胃胀气症状，主要与孕妇体内的激素水平增长后影响到了肠胃蠕动能力、孕妇平时活动过少、吃了不好消化的食物等因素有关系。当然，出现了... 详细»
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孕妇胃绞痛怎么缓解
怀孕期间会出现很多小问题，不管是什么问题都会引起孕妇不适，而且对孕妇以及胎儿都有一定的影响。胃部绞痛也是孕妇经常出现的症状，这可能和饮食有关系，也可能和不断长大的胎儿有关系。不管是什么引起的，都要进行... 详细»
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肠胃炎胃胀气怎么缓解
肠胃炎胃胀气缓解的方法主要就是应用顺气的药物，例如多潘立酮片或者是乳酸菌素片等进行调理治疗，可以适当的对腹部进行局部的按摩。暂时注意不要吃硬的食物，可以适当的吃流质的食物，就有利于胀气的恢复。进行血常... 详细»
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