上了年纪的老人, 由于肌肉萎缩、肌肉力量降低，肢体稳固性差，走着走着就容易摔倒。老人摔跤，并不像普通摔跤那么简单，有时候可能就是这么轻轻一摔，摔出了问题，后果不堪设想。
伟大的杂交水稻之父--袁隆平院士，在今年五月份逝世，起因正是两个月前，袁隆平院士在杂交稻研究基地摔了一跤，引发身体不适，而后因多脏器功能衰竭而逝世，令人惋惜。
如今中国社会老龄化加剧，基本上每个家庭都会有老人。俗话说得好，家有一老，如有一宝，所以晚辈们更要留心好家中老人的安全，了解老人摔倒的风险，摔倒后如何处理，以及如何避免老人摔倒。
一、老人摔倒有多危险？可能会引发什么后果？
1.骨折
由于年龄的增长，骨骼会出现退行性病变，破骨细胞能力会明显强于成骨细胞，骨量会因此下降，骨骼韧性差，脆性增加，进而引起骨质疏松。患有骨质疏松的老人，如果不慎摔倒或是受到其他轻微外力的冲击，很容易就会骨折。伤筋动骨一百天，老年人损伤到骨，恢复速度要比年轻人的慢得多，如果骨损伤严重，可能还需要手术治疗，大型手术对于老年人的身体来说，又是一大负担。
2.脑损伤
一般摔倒是突然间发生，人根本来不及反应去做好落地保护姿势，这就有可能会摔到头部这种重要部位，造成脑外伤--脑震荡、脑挫裂伤、脑内出血、蛛网膜下腔出血等等，严重情况下甚至可能危及患者生命。
二、老人不慎摔倒怎么办？
遇到老人摔倒，不少人会下意识地去扶老人起来，初心是好的，但是有可能会好心办坏事。
老人不慎摔倒，不要过于着急去搀扶老人。如果老人还有意识，可以询问摔倒原因。若是脑供血不足、中风、蛛网膜下腔出血等引起的晕厥，切勿立刻扶起老人，可能会加重病情。如果老人已经晕厥，失去意识，或是出现语言障碍，应立刻拨打120急救电话。
如果是单纯的意外摔伤，也不要急于去搀扶老人，而是要先询问老人是否有伤到骨头，并通过观察肢体活动、肢体外观情况等来确定是否出现骨折、脱臼等骨损伤。如有疑似症状出现，建议不要擅自挪动患者，不当的搀扶可能会加剧损伤。
三、日常生活如何防止老人摔倒？
1.本身患有心血管疾病的老人，平日里行动要注意慢下来，切勿急躁，比如从座位突然站立时，可能会供血不足而头晕，继而摔倒，所以此时起身更应该放缓，慢慢站立，以免突发意外。
2.预防老人摔倒，晚辈们应给老人准备舒适合脚的鞋子，家中的物件需要摆放合理，对于行动不便的老人，应配置拐杖、轮椅。
3.老人外出锻炼时，最好结伴而行，并选择合适的锻炼项目，并合理安排活动时间，尽量不要去不熟悉的地方锻炼，防范于未然。
4.下雨天、下雪天、雾霾天等坏天气下，建议老人尽量不要外出，雨雪天气路面湿滑，雾霾天气能见度低，均有可能会致使摔倒意外发生。
5.定期对老人的肌肉量进行检测，可以用家中常用的体脂秤进行测定，根据检测结果进行相对应的预防，比如服用营养补充剂、进行体育锻炼等，以维持身体肌肉量。
老人摔倒的新闻频频出现，对老人的安全保护更应引起重视。要知道老人摔跤，不比普通的摔跤，严重情况下是有可能危及生命的，不容忽视!
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