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王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
小腿水肿跑完步小腿有痛感可能是肌肉疲劳、肌肉拉伤、跟腱炎、深静脉血栓等原因导致的，需要明确原因做治疗。
1.肌肉疲劳：跑步时，小腿肌肉会不断收缩和放松，如果跑步距离过长或速度过快，肌肉就会疲劳，从而引起疼痛。可通过按摩或者热敷的方法来改善。
2.肌肉拉伤：如果在跑步前没有进行充分的热身运动，或者跑步姿势不正确，可能会导致小腿肌肉拉伤，引起疼痛。可对局部采取冰块冷敷，能够达到止痛的效果。
3.跟腱炎：跟腱是连接脚跟和小腿肌肉的一条肌腱，如果跟腱受到过度的牵拉或磨损，就会发生炎症，引起疼痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等。
4.深静脉血栓：深静脉血栓是一种严重的疾病，如果伴有小腿水肿和疼痛，应该及时就医。医生可能会建议进行超声检查以确认诊断，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等。
患者应观察和记录症状的变化，并尽快就医寻求专业的指导和治疗。
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