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每天都刷牙,牙齿还是黄的,别总是怪牙膏不好,真正的原因在这

来源:医联媒体

正常情况下,注重口腔卫生,养成良好的刷牙习惯,可以去除大部分的食物残渣,避免细菌滋生而影响口腔健康。当然,很多人会配合牙线,冲牙器的使用让口腔更加干净,但是,有部分人发现特殊情况,尽管每天都坚持刷牙,但依然牙齿无法完全洁白,有发黄的特征,出现这种情况要了解背后的原因。

1、牙齿本身颜色微微发黄

每天都刷牙依然有牙齿发黄的表现,原因多种多样,不能怪牙膏不好,可能是原本牙齿就会微微发黄。因为健康的牙齿并非完全洁白状态,很多的广告展现出来洁白无瑕的牙齿并不科学。

牙齿的成分以及本身的正常颜色就是微微发黄的,就算有注重清洁也无法完全雪白,因此不需要太过担心。如果只是轻微发黄,属于牙齿本身健康的颜色,无需去特殊处理。若为明显的发黄,可能就和其他因素有关,要学会判断。

2、刷牙方法不恰当

很多人觉得每天都刷牙就能保持牙齿干净状态,也不会发黄,其实,刷牙这个习惯有坚持也不一定能完全清洁干净,关键取决于刷牙的技巧有没有掌握。在刷牙的过程中应该方法正确,特别是全方位刷牙,不要只清洁看得见得部位,牙槽,缝隙等都要正确清洁。

当然,选择合适的牙刷很有必要,太软,太硬的牙刷都可能清洁不干净或者对牙龈组织造成刺激,应该在每次刷牙时力度控制好,同时全方位清洁,早晚都要刷牙,每次刷牙的时间两分钟以上,这样才能清洁干净,避免牙齿在刷牙方法不恰当后依然发黄。

3、食物色素沉着

牙齿总是明显发黄,就算每天都有刷牙依然无法保持洁白状态,可能和饮食因素有关。三餐饮食过程中获取的食物量多,可以提供营养和能量,但食物的类型也会影响牙齿的颜色变化。

如果总是大量摄入那些含有色素的食物,这些色素获取后逐渐沉着,可能会附着在牙齿表面,时间久了就会出现牙齿颜色的变化。若能注意口腔的护理,保持正确的饮食习惯,不要过多摄入色素含量丰富的食物,以及在摄入食物后及时漱口,可以减少色素沉着的量,从而让牙齿更加洁白,美观。

通过以上内容可以发现,每天都刷牙牙齿还是很黄,原因多种多样。若要避免这种情况持续,最重要的是掌握正确的刷牙技巧,同时饮食调节好,当然,牙齿微微发黄不需要担心,是正常的牙齿颜色。若盲目处理,追求洁白,可能会犯错误而带来负面影响。

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