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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
腺样体肥大是指鼻腔内的腺样体组织增生，导致鼻腔通道变窄，进而导致鼻塞的情况。腺样体肥大是一种非常常见的鼻腔疾病，可能会给患者带来鼻塞、常年流鼻涕、鼻炎等不适症状。
对于腺样体肥大引起的鼻塞，首先需要明确的是疾病的诊断，因为不同的病情需要不同的治疗方法。一般来说，对于轻度腺样体肥大可以通过药物治疗来缓解症状，如抗组织胺类药物、鼻腔局部类固醇等。但是对于严重的腺样体肥大，可能需要进行手术治疗，如腺样体切除术、射频减肥术等。
此外，患者在日常生活中也可以采取一些方法来缓解鼻塞的症状。首先，保持室内空气清新，避免接触过敏原。在睡觉时，可以采用枕头抬高的方法，有助于减轻鼻腔内的充血，缓解鼻塞感。另外，注意饮食健康，多吃些水果蔬菜，增加维生素的摄入也有助于增强免疫力，减轻鼻塞。
总的来说，对于腺样体肥大引起的鼻塞，患者首先应该及时就诊，明确病情，然后根据医生的建议，采取合适的治疗方法。在日常生活中，适当保持室内空气清新，注意饮食健康，也能够帮助缓解鼻塞的症状。
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