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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
下午喝姜水对人并不会有害。姜水是一种常见的传统饮品，它具有许多健康的好处，如促进消化，抗炎，提高代谢等。而姜本身富含维生素C、维生素E和姜黄素等营养物质，对人体有益。
姜水的饮用时间并没有严格的限制，而且不同的人群可以根据自己的生活习惯来选择饮用时间，对于下午饮用姜水并不会对人体造成任何不良影响。事实上，许多人认为下午饮用姜水可以帮助改善身体疲劳和疼痛，缓解消化不良，提高免疫力等。
但是需要注意的是，对于孕妇、患有胃溃疡或胃病的人群，可能需要在医生的指导下进行姜水的饮用。因为姜水具有一定的刺激性，对于一些特殊人群来说，可能会造成一定的不适。此外，饮用姜水的过量也可能会导致口干舌燥、口腔溃疡等不良反应，因此，适量饮用姜水是非常重要的。
总的来说，下午喝姜水并不会对人体有害。姜水富含营养物质，对人体有益，而且并没有特定的饮用时间限制。然而，对于一些特定的人群来说，可能需要在医生的指导下进行姜水的饮用，而且适量饮用姜水是非常重要的。
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