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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
洗牙，又称洁牙，是一种常见的口腔保健方法，旨在去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，预防和治疗牙周病，同时也能减轻口臭。
一般来说，洗牙是一种安全有效的口腔保健方法，不会对牙齿和口腔健康造成危害。洗牙过程中使用的超声洁牙机和手动洁牙工具，都是专门设计用来去除牙菌斑和牙结石的，不会对牙齿造成损伤。而且，洗牙前医生会对口腔进行全面检查，如果发现有龋齿、牙龈炎、牙周炎等问题，会先进行相应的治疗，然后再进行洗牙，以确保洗牙的安全性和有效性。
虽然洗牙不会对牙齿和口腔健康造成危害，但如果操作不当或洗牙后护理不当，可能会出现一些短暂的不适，如牙齿敏感、牙龈出血等。这些不适通常会在几天内自行消失，不会对牙齿和口腔健康造成长期影响。
为了避免洗牙过程中出现不适或洗牙后出现问题，建议选择正规的口腔医疗机构和经验丰富的牙医进行洗牙，并按照医生的建议进行口腔护理，如正确刷牙、使用牙线、定期口腔检查等。
此外，如果有特殊的口腔健康问题，如牙齿敏感、牙龈炎等，应在洗牙前告知医生，以便医生制定个性化的洗牙方案。
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