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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
洗牙出血是正常的。洗牙时，牙医会使用工具清洁牙齿表面和牙龈周围的牙菌斑和牙石。在清洁过程中，可能会导致牙龈出现轻微的出血，这是因为牙龈组织受到了刺激，血管被刺激后扩张，导致出血。这种出血通常是暂时的，不会持续很长时间。
牙齿出血的主要原因是牙菌斑和牙石的聚积引起的牙龈炎。牙菌斑是由细菌、食物残渣和唾液形成的一层黏膜，如果不及时清洁，就会变成牙石。牙石和牙菌斑可以引起龈炎，进而影响到牙周组织，导致牙龈肿胀、出血、红肿等症状，长期不处理还会导致牙齿松动，甚至掉牙。
洗牙可以有效地清除掉牙菌斑和牙石，预防和治疗牙龈疾病，保持口腔健康。出血是正常的体现，说明洗牙效果良好，将积存在牙齿表面和牙龈周围的牙菌斑和牙石清除干净了。
洗牙后可能还会出现轻微的敏感感，这也是正常的现象，通常几天后就会缓解。除了洗牙之外，平时要养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，定期到牙医那里进行口腔检查和洗牙，可以帮助预防牙龈疾病的发生，保持口腔的健康。
总之，洗牙出血是正常的现象，表明口腔清洁和洗牙效果良好。不用担心，只要注意口腔卫生，定期到牙医那里洗牙，牙龈问题会逐渐得到缓解，口腔健康也会得到保障。
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