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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
洗鼻子是很多人日常护理的一种方式，可以清除鼻腔内的污垢和过多的黏液，有助于保持呼吸道的通畅。洗鼻子引起耳朵耳膜疼，以下是其常见的情况：
一、原因：
1.压力过大：洗鼻子时，如果压力过大，可能会导致水或液体进入咽鼓管，进而进入中耳，引起中耳炎，导致耳朵疼痛。
2.方法不正确：洗鼻子时，如果方法不正确，例如头部倾斜角度不当、用力过猛等，也可能会导致水或液体进入咽鼓管，引起中耳炎。
3.耳部疾病：如果本身患有耳部疾病，例如中耳炎、鼓膜穿孔等，洗鼻子时也可能会引起耳朵疼痛。
4.过敏反应：有些人可能对洗鼻液中的成分过敏，导致过敏反应，引起耳朵疼痛。
二、措施：
1.休息：休息一段时间，让耳朵得到充分的休息。
2.避免进水：避免耳朵进水，以免加重疼痛。
3.观察症状：观察耳朵疼痛的症状是否缓解，如果症状持续或加重，应该及时就医。
4.就医治疗：如果耳朵疼痛严重，或者出现听力下降、耳鸣等症状，应该及时就医，进行详细的检查和治疗。
洗鼻子是一种常见的鼻腔清洁方法，可以帮助清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，缓解鼻塞、流涕等症状。但是，在洗鼻子时，应该注意正确的方法和压力，避免引起耳部不适。如果出现耳朵疼痛等症状，应该及时就医，进行治疗。
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