我儿子睡觉会鼻塞没睡觉又好好的

儿童的鼻腔相对较小，鼻黏膜也比较娇嫩，容易受到外界刺激而发生肿胀和分泌物增多，导致鼻塞。对于孩子睡觉鼻塞的情况，家长可以采取以下措施来缓解：

1.保持室内空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于减轻鼻黏膜的干燥和肿胀。

2.清洁鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原。

3.调整睡姿：尝试让孩子侧卧或垫高头部，以改善鼻腔通气。

4.避免过敏原：尽量减少孩子接触过敏原的机会，如保持室内清洁、勤洗床单被罩、避免养宠物等。

5.观察症状：注意观察孩子鼻塞的情况，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如咳嗽、发热、呼吸急促等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。

需要注意的是，如果孩子经常出现睡觉鼻塞的情况，家长应带孩子到医院进行详细的检查，以排除鼻腔结构异常或其他潜在的健康问题。此外，不要随意给孩子使用药物，尤其是含有收缩血管成分的滴鼻剂，以免引起不良反应。