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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中医认为内湿主要是由于脾气虚弱，运化水湿功能失常，导致湿邪内生所致。因此，治疗内湿的中药应以健脾祛湿为主。以下是一些常用的中药：
1.白术：具有健脾益气、燥湿利水的功效，常用于治疗脾虚湿盛所致的食少便溏、脘腹胀满、水肿等症状。
2.茯苓：具有利水渗湿、健脾宁心的功效，常用于治疗脾虚湿盛所致的水肿、泄泻、心悸失眠等症状。
3.山药：具有健脾益胃、滋肾益精的功效，常用于治疗脾虚湿盛所致的食少便溏、带下等症状。
4.薏苡仁：具有利水渗湿、健脾止泻的功效，常用于治疗脾虚湿盛所致的水肿、泄泻等症状。
5.党参：具有补中益气、健脾益肺的功效，常用于治疗脾虚湿盛所致的食少便溏、四肢无力等症状。
6.苍术：具有燥湿健脾、祛风散寒的功效，常用于治疗脾虚湿盛所致的脘腹胀满、泄泻、水肿等症状。
7.陈皮：具有理气健脾、燥湿化痰的功效，常用于治疗脾虚湿盛所致的脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。
需要注意的是，中药治疗内湿需要根据具体情况进行辨证论治，选择合适的中药进行治疗。同时，中药治疗内湿需要一定的时间，需要坚持用药才能取得较好的疗效。此外，内湿的形成与饮食、生活习惯等因素密切相关，在治疗内湿的同时，还需要注意饮食调理和生活习惯的调整，如避免食用过多的甜食、油腻食物，保持适当的运动等。
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